マスクの効果 対インフルエンザ 対PM2.5 対放射性物質 対アレルギー物質 対ウイルス 対花粉症 防止のために
９９％が踊るマスクの売り場、本当にそうなのかは、後の文章に譲るとしても、マスクをつけることで、まず、口や鼻の乾燥を防ぐことができ、それこそが、何よりの風邪などの予防になる。そして、マスクがうたう何％防止、ということで、ウイルスなどの侵入を防ぐことができる。マスク一つで、様々な怖いものを予防することができることは、すごく健康のために効率がいい。
但し、少し息苦しさや耳や鼻辺りなどの違和感がある。しかし、毎日ではなくとも、不特定多数のの人ごみに出るようなところでは、健康を考えれば、なるべく着けたい。
以下、朝日新聞社より抜粋
日本放射線安全管理学会学術大会で、花粉用マスクをつければ、浮遊しているセシウムをほとんど吸い込まずにすみ、内部被曝量を減らせるとの実験結果を、東大アイソトープ総合センターなどがまとめた。同大の桧垣正吾助教は、福島第一原発事故直後の３月１５日午後３時からの１８時間、東大本郷キャンパスで、市販されている不織布の立体型マスクを着用。花粉やほこりに付いて、空中を浮遊している放射性物質と、マスクに付着した放射性物質の量などを調べた。この結果、花粉用マスクで、セシウムのほぼ全てを吸い込まずにすむことが確認された。マスクに付着した放射性物質の量から換算すると、仮にマスクをせずに体内に吸い込んでいれば、内部被曝は９．３マイクロシーベルトに相当していた。 桧垣さんは「除染の際も、放射性物質が舞い上がる可能性がある。気になる人は、マスクを着用すれば防げる」と話している。
しかし、そのマスクも「表示通り」の効果があるのか、ということもある。そもそも、一般的に売られているマスクで、９９％としていても、若干は隙間が出来る。よって、防毒マスクなど、そういった特殊マスクでない限り、少しの甘さはある。
では、自分の着けているマスクは、本当に効果があるのか。いくつかのマスクで消費者センターが独自に実験を行っている。実験をしたマスクは、普通に街中で売られているマスクを実名で出している。売っている企業が独自にしているものではなく、本当の第三者が行っているものであり、若干厳しい審査でもあり、ためになると思う。
PDFなので、見れない人もいるかも知れない。その方は、
データを解説しているサイトを。
ただ、国民生活センターが出した報告書の方がすごく圧倒的に内容が濃いので、
気になる方は、
で検索してみて下さい。
私が考えるマスクのいい点
１、口や鼻の乾燥を防ぐ。
２、ウイルスや花粉などの侵入を防ぐ。
３、息やツバが相手にかからない。
４、不意に咳をしたりくしゃみをした時でも、相手への迷惑を軽減する。
５、鼻水などが出ても見えない。
６、口元の寒さを軽減させ、体をあたためる。
私が考えるマスクのわるい点
１、息苦しい。
２、鼻や耳がムズムズする。
３、格好悪い。
４、メガネが曇る。
５、食べる際に外す必要がある。
６、匂いが嫌い。
７、暑苦しい。
８、口元がジメジメ（湿る）する。
９、鼻水などが拭き取りにくい。
１０、邪魔。
悪い点が多いようになっていますが、いい点の内容は、それにひけをとりません。何よりも、毎日ではなくても、つけることは、健康にとって効率的だと思います。睡眠・食生活・ストレス対応・運動の次くらいにマスクがあってもいいと思います。毎日つけるのは、邪魔でしょう。しかし、人ごみに行く際、その何回かは、着けてもいいのではないでしょうか。
